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🍽️ Soupe crémeuse de pommes de terre au poisson fumé
205 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g poireaux
- 400 g pommes de terre à cuisson moyenne
- céleri-rave 100 g
- 100 g céleri branche
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe beurre
- 1 l bouillon de légumes
- sel
- poivre (du moulin)
- 150 g poisson fumé (au choix)
- 2 c. à soupe persil frais haché
Préparation
- 1. Coupe les poireaux en longueur.
- 2. Lave bien les poireaux sous l'eau courante.
- 3. Coupe les poireaux en fines rondelles.
- 4. Épluche les pommes de terre, le céleri-rave et le céleri branche.
- 5. Lave le légumes épluché.
- 6. Coupe les légumes en petits dés de taille bouchée.
- 7. Épluche l'oignon et l'ail.
- 8. Hache finement l'oignon et l'ail.
- 9. Fais fondre le beurre dans une casserole.
- 10. Fais revenir l'oignon et l'ail dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 11. Ajoute les légumes coupés (poireaux, pommes de terre, céleri-rave, céleri branche) dans la casserole.
- 12. Fais suer les légumes un court instant.
- 13. Déglace les légumes avec le bouillon.
- 14. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre.
- 15. Fais mijoter la soupe à feu moyen pendant environ 15 minutes.
- 16. Prélève la moitié des dés de légumes de la soupe et réserve-les.
- 17. Mixe le reste du contenu de la casserole jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- 18. Remets les dés de légumes réservés dans la soupe.
- 19. Découpe le poisson fumé en morceaux.
- 20. Ajoute le poisson dans la soupe.
- 21. Laisse infuser le poisson dans la soupe pendant environ 5 minutes.
- 22. Goûte et ajuste l'assaisonnement de la soupe à la fin.
- 23. Parseme la soupe terminée de persil frais.
- 24. Sers la soupe bien chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 205
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 21 g