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🍽️ Salade de pommes de terre fraîche au dressing chili-lime
285 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g pommes de terre à cuisson ferme
- 1 citron vert
- 1 piment fort rouge
- 1 gousse d'ail
- 4 tiges de coriandre fraîche
- 1 oignon nouveau (seulement le blanc)
- 200 ml bouillon de légumes
- 1 c. à s. de vinaigre balsamique blanc
- Sel
- 1 pincée de sucre
- Poivre
- 4 tomates cerises
- 3 c. à s. d'huile de colza (ou huile d'olive)
- Tranche de pain blanc (pour servir)
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Placez les pommes de terre dans une casserole avec un peu d'eau.
- 3. Faites cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 4. Veillez à ce que la cuisson dure environ 25 à 35 minutes selon la taille des pommes de terre.
- 5. Pressez le citron vert pour en extraire le jus.
- 6. Lavez le piment fort.
- 7. Coupez le piment en deux dans la longueur.
- 8. Retirez les graines du piment.
- 9. Hachez la chair du piment très finement.
- 10. Épluchez l'ail.
- 11. Hachez également l'ail très finement.
- 12. Lavez la coriandre.
- 13. Hachez la coriandre grossièrement.
- 14. Épluchez les oignons nouveaux.
- 15. Hachez les oignons nouveaux finement.
- 16. Réchauffez le bouillon de légumes.
- 17. Ajoutez le jus de citron vert au bouillon chaud.
- 18. Ajoutez le vinaigre au bouillon.
- 19. Assaisonnez le liquide avec du sel.
- 20. Assaisonnez le liquide avec du sucre.
- 21. Assaisonnez le liquide avec du poivre.
- 22. Ajoutez les morceaux de piment hachés à la marinade.
- 23. Ajoutez la moitié de la coriandre hachée à la marinade.
- 24. Laissez les pommes de terre cuites évaporer un peu.
- 25. Épluchez les pommes de terre.
- 26. Coupez les pommes de terre en dés.
- 27. Ajoutez les dés de pommes de terre à la marinade.
- 28. Mélangez délicatement les pommes de terre avec la marinade.
- 29. Laissez refroidir la salade à couvert.
- 30. Lavez les tomates.
- 31. Séchez les tomates avec un torchon.
- 32. Coupez les tomates en petits dés.
- 33. Incorporez les dés de tomates à la salade de pommes de terre.
- 34. Incorporez l'huile à la fin à la salade.
- 35. Servez la salade avec des tranches de pain blanc grillées.
Nutrition par portion
- kcal: 285
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 43 g