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🍽️ Gaufrettes de pommes de terre irlandaises
376 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g pommes de terre à cuisson farineuse
- 2 œufs
- 225 g farine complète d'épeautre
- levure chimique 1.5 c. à café
- 300 ml babeurre
- sel
- poivre
- 20 g beurre (1 c. à soupe bien remplie)
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les deux tiers des pommes de terre.
- 2. Placez les pommes de terre dans de l'eau bouillante.
- 3. Faites-les cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 4. Égouttez l'eau et rincez les pommes de terre à l'eau froide pour les refroidir.
- 5. Épluchez les pommes de terre refroidies.
- 6. Pressez les pommes de terre à l'aide d'une presse-purée pour obtenir une purée.
- 7. Épluchez les pommes de terre restantes.
- 8. Lavez les pommes de terre épluchées.
- 9. Râpez les pommes de terre finement à l'aide d'une râpe.
- 10. Placez les pommes de terre râpées dans un torchon propre.
- 11. Pressez fermement les pommes de terre dans le torchon pour en retirer le liquide.
- 12. Séparez les œufs en séparant le jaune du blanc.
- 13. Mélangez les jaunes d'œufs avec la farine et la levure chimique.
- 14. Ajoutez la purée de pommes de terre et les pommes de terre râpées au mélange de jaunes d'œufs.
- 15. Versez le babeurre et mélangez bien le tout.
- 16. Assaisonnez la pâte avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 17. Ajoutez une pincée de sel dans le blanc d'œuf.
- 18. Fouettez le blanc d'œuf en neige ferme jusqu'à ce qu'il forme des pics fermes.
- 19. Incorporez délicatement le blanc d'œuf fouetté à la pâte.
- 20. Faites fondre un peu de beurre dans deux poêles.
- 21. Versez la moitié de la pâte dans la première poêle.
- 22. Versez l'autre moitié de la pâte dans la deuxième poêle.
- 23. Faites frire les galettes à feu moyen.
- 24. Faites-les cuire environ 4 minutes de chaque côté.
- 25. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 26. Déposez de petits morceaux de beurre sur les galettes cuites.
Nutrition par portion
- kcal: 376
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 56 g