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🍽️ Purée de pommes de terre crémeux à la poivrote grillée
399 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 700 g pommes de terre
- sel
- 2 poivrons rouges
- 2 gousses d'ail
- 1 pointe de couteau de cumin (moulu)
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de vinaigre de vin blanc
- 125 ml d'huile d'olive
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et rince-les sous l'eau courante.
- 2. Coupe les pommes de terre en petits dés.
- 3. Fais cuire les dés de pommes de terre dans l'eau salée pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 4. Lave les poivrons et retire le trognon ainsi que les graines.
- 5. Coupe les poivrons en deux et coupe-les en larges bandes.
- 6. Préchauffe le grill ou le four à la température la plus élevée.
- 7. Dispose les bandes de poivron sur la plaque, côté peau vers le haut.
- 8. Fais griller les poivrons jusqu'à ce que la peau boursouflle et brunisse.
- 9. Sors les poivrons du four et laisse-les refroidir.
- 10. Retire la peau grillée des poivrons.
- 11. Coupe la chair des poivrons en petits dés.
- 12. Réserve trois cuillères à soupe des dés de poivron.
- 13. Ajoute le reste du poivron, les épices, l'ail pressé, une cuillère à café de sel, le vinaigre et l'huile d'olive dans un mixeur.
- 14. Mixe le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 15. Égoutte les pommes de terre cuites.
- 16. Laisse les pommes de terre évaporer l'excès d'eau pendant un court instant.
- 17. Écrase les pommes de terre immédiatement ou passe-les à la presse-purée.
- 18. Mélange le purée de pommes de terre avec le purée de poivron.
Nutrition par portion
- kcal: 399
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 31 g