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🍽️ Ragoût de pommes de terre salé
255 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 450 g oignons
- 2 gousses d'ail
- 800 g pommes de terre à chair ferme
- 2 c. à s. huile d'olive
- 2 c. à s. pâte de tomates
- 500 ml bouillon de légumes
- 10 g persil (0.5 botte)
- piment de Cayenne
- 1 c. à c. paprika doux
- sel
- crème aigre 50 g
Préparation
- 1. Épluche les oignons et l'ail.
- 2. Coupe les oignons et l'ail en petits dés.
- 3. Lave les pommes de terre.
- 4. Épluche les pommes de terre.
- 5. Coupe les pommes de terre en gros morceaux.
- 6. Fais chauffer l'huile dans une grande casserole.
- 7. Fais revenir les oignons et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 8. Ajoute les morceaux de pommes de terre dans la casserole.
- 9. Incorpore la pâte de tomates.
- 10. Laisse le mélange prendre un peu de couleur.
- 11. Déglace le tout avec le bouillon.
- 12. Pose le couvercle sur la casserole.
- 13. Fais cuire le ragoût pendant 20 à 25 minutes.
- 14. Vérifie si les pommes de terre sont tendres.
- 15. Ajoute un peu plus de bouillon si nécessaire.
- 16. Lave le persil.
- 17. Égoutte bien le persil.
- 18. Hache le persil.
- 19. Assaisonne le ragoût avec du piment de Cayenne.
- 20. Assaisonne le ragoût avec du paprika.
- 21. Assaisonne le ragoût avec du sel.
- 22. Incorpore la crème sure.
- 23. Parseme le ragoût fini avec le persil haché.
- 24. Parseme le ragoût fini avec un peu de paprika.
Nutrition par portion
- kcal: 255
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 39 g