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🍽️ Ragoût de pommes de terre savoureux au marjolaine
166 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g pommes de terre à chair ferme
- 2 tiges céleri branche
- 1 oignon rouge
- 1 tige poireau
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe huile végétale
- 0.5 c. à café curry en poudre
- 800 ml bouillon de légumes
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 branches marjolaine
- marjolaine fraîchement hachée (pour la garniture)
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et le céleri.
- 2. Lave le légumes soigneusement.
- 3. Retire les tiges dures et les feuilles extérieures du poireau.
- 4. Épluche l'oignon et l'ail.
- 5. Coupe tous les ingrédients préparés en petits dés.
- 6. Fais chauffer un peu d'huile dans une casserole.
- 7. Ajoute les ingrédients coupés en dés dans l'huile chaude.
- 8. Fait revenir les légumes brièvement jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- 9. Incorpore le curry en poudre aux légumes.
- 10. Déglace le tout avec le bouillon de légumes.
- 11. Assaisonne le ragoût de sel et de poivre.
- 12. Ajoute les branches fraîches de marjolaine dans la casserole.
- 13. Fais mijoter le ragoût à feu doux pendant environ 20 minutes.
- 14. Goûte à nouveau le ragoût à la fin.
- 15. Retire les branches de marjolaine cuites de la casserole.
- 16. Répartis le ragoût dans des assiettes ou des bols.
- 17. Parseme le plat de feuilles fraîches de marjolaine.
- 18. Sers le ragoût bien chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 166
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 24 g