← Toutes les recettes
🍽️ Soupe crémeuse aux pommes de terre et bacon croustillant
228 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 oignon
- 800 g pommes de terre à cuisson farineuse
- 1 c. à s. huile d'olive
- 750 ml bouillon de légumes
- 150 ml crème liquide
- 1 tête frisée
- 30 g bacon de dinde (2 tranches)
- 0.5 botte persil
- Sel
- Poivre
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et coupe-le en petits dés fins.
- 2. Épluche les pommes de terre, lave-les et coupe-les en gros morceaux.
- 3. Fais chauffer l'huile dans une casserole.
- 4. Fais revenir les dés d'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5. Ajoute les morceaux de pommes de terre et fais-les revenir brièvement.
- 6. Verse le bouillon de légumes et la crème dans la casserole.
- 7. Fais mijoter la soupe couverte à feu doux pendant environ 20 minutes.
- 8. Lave la frisée, égoutte-la bien et coupe-la en petits morceaux.
- 9. Coupe les tranches de bacon en deux.
- 10. Fais cuire le bacon dans une poêle antiadhésive sans matière grasse ajoutée jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 11. Laisse égoutter le bacon brièvement sur du papier absorbant.
- 12. Lave le persil et secoue-le pour l'égoutter.
- 13. Détache les feuilles de persil et hache-les finement.
- 14. Mixe la soupe finement au mixeur plongeant.
- 15. Incorpore la salade coupée dans la soupe.
- 16. Mixe à nouveau le mélange brièvement.
- 17. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre.
- 18. Parseme la soupe de persil haché.
- 19. Dépose le bacon croustillant de manière décorative sur la soupe.
- 20. Sers la soupe bien chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 228
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 25 g