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🍽️ Soupe crémeuse de pommes de terre avec filets de saumon
362 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g pommes de terre à cuire en purée
- 1 botte de légumes pour pot-au-feu
- 750 ml fond de poisson
- 250 ml eau
- crème liquide 100 g
- Sel (poivre blanc)
- 200 g filet de saumon (en fines tranches)
- Aneth (pour la décoration)
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 2. Coupe les pommes de terre en petits dés.
- 3. Lave les légumes pour pot-au-feu (par exemple carottes, poireaux, céleri) et nettoie-les.
- 4. Coupe les légumes pour pot-au-feu en petits morceaux.
- 5. Ajoute les dés de pommes de terre et les légumes dans une casserole.
- 6. Verse le fond de poisson et l'eau sur les légumes dans la casserole.
- 7. Porte le mélange à ébullition sur le feu.
- 8. Baisse le feu, couvre la casserole et laisse mijoter la soupe pendant environ 20 minutes.
- 9. Retire la casserole du feu.
- 10. Mixe la soupe avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- 11. Incorpore la crème dans la soupe mixée.
- 12. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 13. Réchauffe la soupe encore environ 1 minute sans la faire bouillir.
- 14. Coupe le saumon en fines lamelles.
- 15. Verse la soupe chaude dans les assiettes.
- 16. Répartis les filets de saumon uniformément sur la surface de la soupe.
- 17. Décore la soupe avec de l'aneth frais.
Nutrition par portion
- kcal: 362
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 27 g