← Toutes les recettes
🍽️ Croquettes de pommes de terre croustillantes au sésame
481 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 kg pommes de terre à cuisson farineuse
- Sel
- 2 c. à soupe de beurre
- 3 jaunes d'œufs (d'œufs gros)
- 1 c. à soupe de farine
- Poivre
- noix de muscade fraîchement râpée
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
- 5 c. à soupe de graines de sésame
- Ghee (pour la friture)
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 2. Coupe les pommes de terre en morceaux de taille égale.
- 3. Place les morceaux de pommes de terre dans une casserole avec de l'eau salée.
- 4. Fais cuire les pommes de terre pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 5. Égoutte l'eau et laisse les pommes de terre s'évaporer un court instant.
- 6. Écrase les pommes de terre encore chaudes à travers une presse-purée.
- 7. Ajoute le beurre, les jaunes d'œufs, la farine, le sel, le poivre et la noix de muscade à la purée de pommes de terre.
- 8. Épluche l'ail et écrase-le à travers une presse-ail.
- 9. Ajoute l'ail écrasé à la purée de pommes de terre.
- 10. Cisele finement la coriandre fraîche et ajoute-la.
- 11. Pétris le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 12. Vérifie la consistance : la pâte doit bien tenir ensemble.
- 13. Si la pâte est trop humide, ajoute un peu plus de farine.
- 14. Si la pâte est trop sèche, ajoute un peu plus de jaune d'œuf.
- 15. Forme de petites croquettes épaisses comme un pouce avec la pâte.
- 16. Roule les croquettes dans le sésame jusqu'à ce qu'elles soient complètement recouvertes.
- 17. Chauffe le ghee dans une poêle.
- 18. Fais dorer les croquettes par portions dans la poêle jusqu'à ce qu'elles soient d'un beau jaune doré.
Nutrition par portion
- kcal: 481
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 44 g