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🥗 Salade tiède de pommes de terre, épinards et saumon
601 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g pommes de terre fermes et petites
- sel
- 1 poignée d'épinards à feuilles frais et jeunes
- 300 g de filet de saumon fumé (sans peau, en morceau)
- 2 cornichons (avec leur liquide)
- 1 c. à s. de câpres en grains (bocal)
- 1 oignon
- 100 ml de bouillon de viande
- 150 g de mayonnaise
- crème aigre 70 g
- 2 c. à s. de persil frais haché
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Faites bouillir de l'eau et ajoutez un peu de sel.
- 3. Faites cuire les pommes de terre dans l'eau salée pendant 25 minutes.
- 4. Lavez bien les épinards à feuilles en attendant.
- 5. Retirez les tiges dures ou les feuilles flétries des épinards.
- 6. Égouttez bien les épinards, par exemple dans une essoreuse à salade.
- 7. Sortez le saumon de son emballage et écrasez-le grossièrement à la fourchette.
- 8. Coupez les cornichons en petits dés.
- 9. Hachez finement les câpres.
- 10. Pelez l'oignon et hachez-le très finement.
- 11. Mettez l'oignon haché et le bouillon de viande dans une casserole.
- 12. Faites revenir les oignons dans le bouillon jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 13. Égouttez les pommes de terre cuites.
- 14. Laissez les pommes de terre s'évaporer un peu pour évacuer l'humidité.
- 15. Coupez les pommes de terre en deux.
- 16. Mélangez les pommes de terre avec le bouillon de viande chaud.
- 17. Laissez les pommes de terre absorber le bouillon pendant environ 10 minutes.
- 18. Incorporez la mayonnaise aux pommes de terre.
- 19. Incorporez également la crème sure.
- 20. Intégrez le saumon émietlé à la masse de pommes de terre.
- 21. Lavez le persil, séchez-le et hachez-le finement.
- 22. Ajoutez le persil haché, les câpres, les dés de cornichons et les épinards à la salade.
- 23. Assaisonnez la salade avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 24. Ajoutez un peu de liquide du bocal de cornichons.
- 25. Laissez reposer la salade terminée un court instant.
- 26. Servez la salade tiède.
Nutrition par portion
- kcal: 601
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 34 g