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🍰 Gâteau croustillant à la patate douce et au feta en pâte feuilletée
580 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g patates douces
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 80 ml huile d'olive
- 100 ml vin blanc doux
- 50 g raisins secs sultanas
- 40 g graines de courge
- 350 g pâte filo
- sel
- 1 c. à soupe jus de citron
- poivre (du moulin)
- 200 g feta
Préparation
- 1. Épluche les patates douces et lave-les soigneusement.
- 2. Coupe les patates douces en fines tranches.
- 3. Épluche l'oignon et l'ail.
- 4. Coupe l'oignon et l'ail en très petits dés.
- 5. Chauffe 2 c. à soupe d'huile dans une grande poêle.
- 6. Ajoute les tranches de patate douce, l'oignon et l'ail dans la poêle chaude.
- 7. Fait revenir les légumes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient translucides et tendres.
- 8. Déglace la poêle avec le vin.
- 9. Mélange les raisins secs et les graines de courge.
- 10. Laisse mijoter le mélange pendant environ 5 minutes.
- 11. Retire la poêle du feu et réserve.
- 12. Préchauffe le four à 200 degrés en chaleur tournante.
- 13. Graisse un moule à tarte (moule à tarte) avec un peu d'huile.
- 14. Dispose les feuilles de pâte feuilletée dans le moule de manière à ce qu'elles débordent du bord.
- 15. Pince chaque couche de pâte avec de l'huile.
- 16. Assaisonne le mélange de patates douces avec du sel, du jus de citron et du poivre.
- 17. Répartis le mélange de patates douces uniformément dans le moule à tarte.
- 18. Émiette le fromage feta sur les patates douces.
- 19. Replie les bords dépassants de la pâte feuilletée sur la garniture.
- 20. Pince également la couche supérieure de pâte avec de l'huile.
- 21. Fais cuire le gâteau pendant environ 40 minutes au four.
- 22. Sorte le gâteau lorsqu'il est doré et croustillant.
- 23. Serve le gâteau avec du sirop de vanille selon tes goûts.
Nutrition par portion
- kcal: 580
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 58 g