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🍽️ Gratin crémeux de pommes de terre et fenouil
354 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 400 g fenouil
- 600 g pommes de terre
- 30 g beurre
- 30 g farine
- 350 ml lait
- 1 c. à s. câpres
- 5 anchois (conservés dans l'huile)
- 0.5 c. à c. zeste de citron râpé
- 100 g fromage frais de chèvre
- sel
- poivre (du moulin)
- sauce Worcestershire
- beurre (pour le moule)
- roquette (pour la garniture)
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et la gousse d'ail et hache-les très finement.
- 2. Lave soigneusement les bulbes de fenouil.
- 3. Coupe le fenouil en fines lamelles dans le sens de la longueur.
- 4. Épluche les pommes de terre.
- 5. Coupe les pommes de terre en fines tranches dans le sens de la longueur.
- 6. Fais chauffer le beurre dans une casserole.
- 7. Fait revenir l'oignon et l'ail hachés à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient mous et translucides.
- 8. Saupoudre le mélange oignon-ail de farine et laisse-le cuire brièvement.
- 9. Incorpore le lait lentement.
- 10. Fais mijoter la sauce 3 à 5 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe.
- 11. Hache finement les câpres et les anchois.
- 12. Incorpore les câpres et les anchois hachés, ainsi que le zeste de citron et le fromage de chèvre, dans la sauce.
- 13. Assaisonne la sauce avec les épices indiquées.
- 14. Préchauffe le four à 180 degrés en chaleur traditionnelle.
- 15. Beurre légèrement quatre petits moules allant au four (d'un diamètre d'environ 15 cm).
- 16. Alterne les tranches de pommes de terre et de fenouil en les disposant en cercle dans les moules.
- 17. Nappe le légume de la sauce préparée.
- 18. Fais cuire le gratin au four chaud, sur la grille du milieu, pendant environ 45 minutes.
- 19. Sers le gratin garni de fanes de fenouil et de roquette.
Nutrition par portion
- kcal: 354
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 39 g