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🍽️ Salade classique de pommes de terre aux pois aux crevettes
520 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g pommes de terre à chair ferme
- 150 g pois surgelés
- 3 c. à soupe vinaigre de vin blanc
- 4 c. à soupe bouillon de légumes
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 6 c. à soupe huile
- 2 c. à café zeste de citron râpé
- cerfeuil 0.5 botte
- 16 grosses crevettes (cuites, décortiquées)
- 1 c. à soupe huile
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement à l'eau courante.
- 2. Épluchez complètement les pommes de terre.
- 3. Coupez les pommes de terre en tranches rondes et fines.
- 4. Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
- 5. Faites cuire les tranches de pommes de terre pendant environ 10 minutes.
- 6. Ajoutez les pois dans la casserole.
- 7. Faites cuire les légumes pendant 2 minutes supplémentaires.
- 8. Égouttez l'eau.
- 9. Laissez bien égoutter les légumes.
- 10. Transvasez les légumes dans un grand bol.
- 11. Mélangez le vinaigre, la bouillon de légumes, le sel, le poivre, l'huile et le zeste de citron dans un petit bol.
- 12. Goûtez la sauce et ajustez les épices si nécessaire.
- 13. Versez la sauce sur les pommes de terre et les pois.
- 14. Lavez le cerfeuil à l'eau courante.
- 15. Séchez le cerfeuil avec un torchon de cuisine.
- 16. Effeuillez le cerfeuil.
- 17. Ajoutez les feuilles de cerfeuil à la salade.
- 18. Goûtez à nouveau la salade.
- 19. Lavez les crevettes à l'eau courante.
- 20. Séchez les crevettes avec un torchon de cuisine.
- 21. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
- 22. Faites revenir les crevettes pendant 2 à 3 minutes.
- 23. Assaisonnez les crevettes avec du sel et du poivre.
- 24. Retirez les crevettes de la poêle.
- 25. Servez les crevettes accompagnées de la salade de pommes de terre.
Nutrition par portion
- kcal: 520
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 38 g