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🍲 Ragoût savoureux avec saucisses de Strasbourg et légumes racines
720 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g pommes de terre à chair ferme
- 150 g carottes
- chou-rave 150 g
- céleri branche 100 g
- 1 oignon
- 2 c. à s. huile végétale
- 800 ml bouillon de légumes
- sel
- poivre (du moulin)
- 8 saucisses de Strasbourg (de Nuremberg)
- 20 g beurre clarifié
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre, les carottes et le chou rave.
- 2. Lave soigneusement les légumes.
- 3. Coupe les pommes de terre, les carottes et le chou rave en petits dés.
- 4. Lave le céleri.
- 5. Retire les extrémités dures et le feuillage du céleri.
- 6. Coupe le céleri en fines tranches.
- 7. Épluche l'oignon.
- 8. Coupe l'oignon en petits dés.
- 9. Fais chauffer un peu d'huile dans une grande casserole.
- 10. Ajoute l'oignon émincé dans l'huile chaude.
- 11. Fait revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide, c'est-à-dire mou et légèrement transparent.
- 12. Ajoute les légumes coupés (pommes de terre, carottes, chou rave, céleri) dans la casserole.
- 13. Fait revenir les légumes brièvement avec l'oignon.
- 14. Déglace les légumes avec le bouillon.
- 15. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre.
- 16. Laisse mijoter le ragoût à feu moyen pendant 15 minutes.
- 17. Coupe les saucisses de Strasbourg en morceaux de 2 cm.
- 18. Fais fondre le beurre clarifié dans une poêle.
- 19. Fais dorer les morceaux de saucisse de tous les côtés.
- 20. Ajoute les morceaux de saucisse dorés dans la soupe.
- 21. Goûte à nouveau la soupe terminée et ajuste l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- 22. Verse la soupe dans des bols préchauffés.
- 23. Sers le ragoût bien chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 720
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 60 g · Carbs: 18 g