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🍽️ Dinde rôtie aux carottes et pommes de terre
680 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 dinde (2,5 kg, ou poulet)
- 5 c. à soupe huile d'olive
- 125 ml fond de volaille (bocal)
- 4 gousses d'ail
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 2 c. à café paprika en poudre
- 600 g petites pommes de terre (triolettes)
- 400 g carottes
- 4 branches romarin
- 1 c. à café romarin
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés Celsius.
- 2. Sale et poivre la dinde à l'intérieur et à l'extérieur.
- 3. Frotte la viande avec du paprika en poudre.
- 4. Place la dinde, le côté poitrine vers le bas, dans un grand faitout.
- 5. Verse l'huile d'olive sur la volaille.
- 6. Ajoute le fond de volaille.
- 7. Mets les gousses d'ail dans le faitout.
- 8. Fais rôtir la dinde au four préchauffé, sur la grille inférieure, pendant environ 2 heures.
- 9. Arrose la viande à plusieurs reprises avec le jus de cuisson pendant la cuisson.
- 10. Épluche les carottes.
- 11. Coupe les carottes en bâtonnets fins d'environ 5 cm de longueur.
- 12. Épluche les pommes de terre.
- 13. Assaisonne les carottes et les pommes de terre avec du sel et du poivre.
- 14. Retourne la dinde environ 20 minutes avant la fin de la cuisson.
- 15. Augmente la température du four à 210 degrés Celsius.
- 16. Ajoute le légumes préparés et les branches de romarin à la dinde dans le faitout.
- 17. Fais cuire les légumes avec la dinde jusqu'à ce qu'ils soient prêts.
- 18. Pique la cuisse de la dinde avec une grosse aiguille à broche.
- 19. Vérifie si seul un jus clair s'écoule.
- 20. Dépose la dinde cuite sur un plat préalablement réchauffé.
- 21. Mélange les légumes avec du romarin haché.
Nutrition par portion
- kcal: 680
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 52 g