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🍽️ Langue de veau tendre avec salade de champignons fraîche
380 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g de cèpes frais
- 2 tomates mûres
- 0.5 botte de persil
- 1 oignon
- 30 g de beurre
- Poivre (du moulin)
- 600 g de langue de veau
- 1 feuille de laurier
- 4 grains de poivre de la Jamaïque
- 2 clous de girofle
- Sel
Préparation
- 1. Lavez soigneusement la langue de veau à l'eau courante.
- 2. Séchez la langue avec un torchon de cuisine.
- 3. Placez la langue dans une grande casserole avec les épices et une pincée de sel.
- 4. Ajoutez suffisamment d'eau pour couvrir complètement la langue.
- 5. Portez l'eau à ébullition.
- 6. Baissez le feu à feu moyen et faites cuire la langue pendant deux heures et demie.
- 7. Retirez la langue cuite du bouillon.
- 8. Rafraîchissez brièvement la langue sous l'eau froide pour la refroidir.
- 9. Pelez la peau extérieure de la langue.
- 10. Remettez la langue pelée dans le bouillon encore chaud.
- 11. Conservez la langue dans le bouillon jusqu'au moment de servir.
- 12. Nettoyez les champignons et coupez-les en fines lamelles.
- 13. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers.
- 14. Retirez les cœurs et les graines des quartiers de tomate.
- 15. Coupez la chair des tomates en petits dés.
- 16. Lavez le persil et secouez-le pour l'égoutter.
- 17. Détachez les feuilles de persil des tiges.
- 18. Hachez grossièrement les feuilles de persil.
- 19. Épluchez l'oignon et coupez-le en petits dés.
- 20. Faites chauffer le beurre dans une poêle.
- 21. Faites revenir les dés d'oignon et les tranches de champignons pendant deux à trois minutes.
- 22. Incorporez les dés de tomate et le persil au mélange de champignons.
- 23. Assaisonnez la salade de sel et de poivre selon votre goût.
- 24. Coupez la langue de veau en fines tranches.
- 25. Disposez les tranches de langue sur les assiettes.
- 26. Servez la salade de champignons tiède en garniture sur la langue.
Nutrition par portion
- kcal: 380
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 7 g