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🍽️ Brochettes de veau aux morilles
483 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g viande de veau (épaule supérieure)
- 120 g poivrons rouges
- 120 g oignons blancs
- 1 citron non traité (coupé en tranches)
- sel
- poivre
- 2 c. à soupe huile végétale
- 30 g beurre
- 40 g oignons nouveaux (finement hachés)
- 120 g petites morilles
- 40 ml xérès
- 250 ml fond de veau
- crème liquide 80 ml
- sel
- poivre
- 1 c. à soupe de persil haché
- 1 c. à café jus de citron
- 1 c. à soupe de crème liquide fouettée à consistance ferme
Préparation
- 1. Coupe la viande de veau en dés d'environ 50 g.
- 2. Coupe les poivrons en quartiers.
- 3. Retire la base de la tige, les graines et les parois blanches du poivron.
- 4. Coupe la chair du poivron en morceaux d'environ 3 cm de large.
- 5. Pèle l'oignon et coupe-le également en quartiers.
- 6. Lave les morilles très soigneusement.
- 7. Laisse égoutter les morilles.
- 8. Enfile alternativement des dés de veau, des morceaux de poivron, des tranches de citron et des morceaux d'oignon sur une brochette.
- 9. Répète cette opération pour toutes les brochettes.
- 10. Assaisonne les brochettes de sel et de poivre.
- 11. Fais chauffer l'huile et le beurre dans une poêle.
- 12. Fais cuire les brochettes environ 6 à 8 minutes en les retournant.
- 13. Retire les brochettes de la poêle et garde-les au chaud.
- 14. Fais suer légèrement les oignons nouveaux dans la même poêle.
- 15. Fais revenir les morilles pendant environ 1 à 2 minutes.
- 16. Déglace le tout avec le xérès.
- 17. Ajoute le fond de veau aux morilles.
- 18. Laisse mijoter le mélange pendant environ 6 à 8 minutes.
- 19. Verse la crème.
- 20. Laisse mijoter la sauce encore 5 minutes.
- 21. Retire la poêle du feu.
- 22. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 23. Incorpore la crème fouettée à consistance ferme.
- 24. Ajoute le jus de citron.
- 25. Veille à ce que la sauce ne bouille plus afin que la crème ne tourne pas.
- 26. Dresse les brochettes sur des assiettes chaudes.
- 27. Servez avec la sauce crème aux morilles.
- 28. Le riz aux herbes s'accommode parfaitement avec ce plat.
Nutrition par portion
- kcal: 483
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 5 g