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🍽️ Boulettes de fromage colorées à la sauce tomate
406 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 40 g de beurre mou
- 75 g de semoule fine
- 2 jaunes d'œuf
- 100 g de fromage de montagne râpé
- Sel
- poivre blanc
- noix de muscade
- flocons de piment
- céleri branche 1 branches
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 600 g de tomates en bocal
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 4 branches de thym
- 2 cuillères à soupe de câpres
- Sel
- poivre
- 1 pincée de safran moulu
- 20 g de graines de courge
- basilic (pour la décoration)
Préparation
- 1. Battez le beurre dans un bol jusqu'à ce qu'il soit crémeux.
- 2. Mélangez une petite quantité de semoule au beurre.
- 3. Fouettez énergiquement les jaunes d'œufs avec le mélange beurre-semoule.
- 4. Ajoutez progressivement le reste de semoule et mélangez bien.
- 5. Incorporez le fromage de montagne râpé à la pâte.
- 6. Assaisonnez la masse avec du sel, du poivre, de la noix de muscade et des flocons de piment.
- 7. Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes dans un endroit frais.
- 8. Lavez le céleri branche sous l'eau courante.
- 9. Retirez les fibres dures et coupez le légume en très petits dés.
- 10. Pelez l'oignon et l'ail.
- 11. Coupez l'oignon et l'ail en fins dés.
- 12. Lavez soigneusement les tomates.
- 13. Retirez la partie dure de la tige sur le dessus.
- 14. Coupez les tomates en quartiers dans le sens de la longueur.
- 15. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle.
- 16. Ajoutez les oignons et l'ail dans l'huile chaude.
- 17. Faites revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient translucides, mais sans les faire brunir.
- 18. Lavez les branches de thym sous l'eau courante.
- 19. Secouez les branches pour éliminer l'excès d'eau.
- 20. Ajoutez les feuilles de thym avec les tomates aux oignons.
- 21. Laissez cuire les légumes à feu doux pendant 5 à 8 minutes.
- 22. Remplissez une grande casserole d'eau et ajoutez du sel.
- 23. Portez l'eau à ébullition.
- 24. Réduisez le feu de sorte que l'eau frémisse à peine.
- 25. Utilisez deux cuillères à café pour piquer de petites boulettes de pâte.
- 26. Laissez cuire les boulettes pendant environ 10 minutes dans l'eau.
- 27. Ajoutez les câpres aux légumes tomates dans la poêle.
- 28. Assaisonnez la sauce avec du sel, du poivre et du safran.
- 29. Répartissez le mélange de tomates sur les assiettes de service.
- 30. Retirez délicatement les boulettes de fromage de l'eau à l'aide d'une écumoire.
- 31. Laissez bien égoutter les boulettes.
- 32. Posez les boulettes égouttées sur les légumes.
- 33. Parsemez les tiges de céleri coupées en dés sur les boulettes.
- 34. Saupoudrez le plat de graines de courge.
- 35. Décorez les assiettes avec des feuilles de basilic frais.
- 36. Servez le plat chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 406
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 19 g