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🍽️ Fondue au fromage aux moules
1191 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 270 g épinards en feuille
- 1 gousse d'ail
- 475 ml vin blanc sec
- 400 g Emmental
- 400 g fromage Gruyère
- 0.25 c. à café de flocons de piment
- fécule de maïs 15 g
- 50 ml Grappa
- sel
- 1 pincée de muscade
- 2 gousses d'ail
- 750 g moules fraîches
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 ml fond de poisson (bocal)
- 2 c. à soupe de jus de citron
- sel
- poivre (du moulin)
- 8 pétoncles (prêts à cuire et désossés)
Préparation
- 1. Lavez les épinards et essorez-les bien.
- 2. Retirez les grosses tiges des feuilles.
- 3. Hachez finement les feuilles d'épinards.
- 4. Mixez les épinards avec environ 100 millilitres de vin jusqu'à obtenir une masse lisse.
- 5. Écrasez légèrement la gousse d'ail et coupez-la en deux.
- 6. Frottez soigneusement le fondue avec la moitié de la gousse d'ail.
- 7. Réchauffez le reste du vin dans le fondue préparé.
- 8. Râpez le fromage pendant ce temps.
- 9. Ajoutez le fromage râpé au vin chaud.
- 10. Mélangez constamment le mélange à feu moyen jusqu'à ce qu'une crème lisse se forme.
- 11. Incorporez la purée d'épinards dans le mélange de fromage.
- 12. Écrasez finement les flocons de piment dans un mortier.
- 13. Délayez la fécule alimentaire avec la Grappa jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- 14. Incorporez le mélange fécule-Grappa dans le mélange de fromage.
- 15. Laissez le mélange bouillir brièvement une fois.
- 16. Assaisonnez le fondue avec du sel, de la muscade et les flocons de piment écrasés.
- 17. Pelez l'ail pour les moules et hachez-le finement.
- 18. Lavez soigneusement les moules et brossez-les.
- 19. Retirez toutes les moules qui sont déjà ouvertes.
- 20. Réchauffez l'huile d'olive dans une poêle.
- 21. Faites revenir l'ail haché dans l'huile sans le faire brunir.
- 22. Ajoutez les moules et 300 millilitres de fond de poisson à la poêle.
- 23. Cuire les moules à la vapeur pendant environ 3 minutes dans le couvercle fermé.
- 24. Retirez la poêle du feu dès que toutes les moules sont complètement ouvertes.
- 25. Retirez toutes les moules qui sont restées fermées après la cuisson.
- 26. Versez le reste du fond de poisson et le jus de citron sur les moules.
- 27. Laissez les moules cuire à feu doux pendant encore 4 minutes.
- 28. Lavez les pétoncles et séchez-les en les tamponnant.
- 29. Assaisonnez les pétoncles avec du sel et du poivre.
- 30. Faites revenir les pétoncles dans une poêle chaude avec de l'huile pendant environ 1 à 2 minutes de chaque côté.
- 31. Ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre et réduisez la chaleur.
- 32. Retournez les moules brièvement dans le beurre fondu.
- 33. Retirez les moules de la marmite.
- 34. Disposez les moules et les pétoncles grillés sur un plat.
- 35. Servez le plat accompagné du fondue au fromage.
- 36. Accompagnez de pain blanc frais selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 1191
- Protein: 94 g · Fett/Fat: 70 g · Carbs: 16 g