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🍽️ Dip crémeux au fromage au roquette et aux noix
926 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 6 olives noires (dénoyautées)
- 50 g de cerneaux de noix
- 2 poignées de roquette (env. 50 g)
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de jus de citron
- fromage de brebis 100 g
- 1 c. à s. de parmesan râpé
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Sortez les olives du bocal et hachez-les grossièrement en petits morceaux.
- 2. Prenez la moitié des noix et hachez-les également grossièrement.
- 3. Mettez l'autre moitié des noix, non hachées, dans le mixeur.
- 4. Lavez la roquette (cresson de fontaine) sous l'eau courante.
- 5. Retirez les tiges dures et fibreuses de la roquette.
- 6. Séchez bien la roquette, par exemple dans une essoreuse à salade.
- 7. Ajoutez la roquette sèche, l'huile, le jus de citron et la boule de fromage de chèvre dans le mixeur.
- 8. Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une crème fine et lisse.
- 9. Incorporez le parmesan râpé, les noix grossièrement hachées et les olives hachées dans la crème.
- 10. Assaisonnez enfin la crème avec du sel et du poivre selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 926
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 87 g · Carbs: 6 g