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🍽️ Macaroni au fromage crémeux au four
836 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g de macaroni courts
- Sel
- 2 c. à s. de beurre
- 2 c. à s. de farine
- 400 ml de lait
- 1 c. à c. de moutarde forte
- 300 g de cheddar râpé
- Piment de Cayenne
- 200 g de tomates cocktail
- 1 c. à s. de chapelure
- Beurre (pour les moules)
- 1 c. à s. de persil frais haché
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 200 degrés en chaleur tournante.
- 2. Beurrez quatre petits ramequins allant au four avec un peu de beurre.
- 3. Faites cuire les macaroni dans beaucoup d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet, mais seulement al dente.
- 4. Égouttez les pâtes et rincez-les brièvement à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 5. Faites fondre le beurre dans une casserole à feu doux.
- 6. Saupoudrez la farine sur le beurre et remuez brièvement jusqu'à ce que le mélange mousse.
- 7. Incorporez le lait progressivement dans le mélange beurre-farine.
- 8. Laissez réduire la sauce 2 à 3 minutes à feu doux jusqu'à ce qu'elle épaississe.
- 9. Incorporez la moutarde dans la sauce chaude.
- 10. Retirez la casserole du feu.
- 11. Mélangez environ les deux tiers du fromage avec la sauce.
- 12. Assaisonnez la sauce avec du sel et du piment de Cayenne selon votre goût.
- 13. Lavez les tomates et coupez-les en deux.
- 14. Incorporez délicatement les macaroni et les moitiés de tomates dans la sauce au fromage.
- 15. Répartissez le mélange pâtes-tomates uniformément dans les quatre ramequins préparés.
- 16. Mélangez le reste du fromage avec la chapelure.
- 17. Saupoudrez le mélange fromage-chapelure sur les pâtes dans les ramequins.
- 18. Faites gratiner les plats au four pendant environ 25 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 836
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 84 g