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🍽️ Brochettes de fromage et de fruits
291 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g Emmentaler (en morceaux)
- 200 g Gouda (en morceaux)
- 100 g raisins
- 8 dattes
- 8 tomates cerises
- 8 brochettes en bois
Préparation
- 1. Coupe les différents fromages en dés de taille égale.
- 2. Lave les raisins et les tomates soigneusement et sèche-les avec un torchon de cuisine. Ouvre les dattes en longueur, retire les noyaux et coupe-les en deux.
- 3. Enfile alternativement les dés de Gouda et d'Emmentaler, ainsi que les dattes et les raisins coupés en deux, sur quatre brochettes en bois.
- 4. Enfile les tomates et les dés de fromage restants sur les quatre autres brochettes en bois.
- 5. Les brochettes sont maintenant assemblées et peuvent être servies immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 291
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 10 g