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🍰 Panna cotta au yaourt avec compote de rhubarbe
267 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 6 feuilles de gélatine blanche
- 1 gousse de vanille
- crème liquide 300 g
- 50 g de sucre de fleur de coco
- 300 g de yaourt (3,5 % de matière grasse)
- 0.5 citron bio (jus et zeste)
- 400 g de rhubarbe
- 50 g de sirop d'agave
- fécule de maïs 0.5 c. à café
Préparation
- 1. Fais tremper la gélatine dans un plat avec de l'eau froide.
- 2. Ouvre la gousse de vanille en longueur et gratte la pulpe.
- 3. Mets la crème, le sucre de fleur de coco, la pulpe de vanille et la gousse vide dans une casserole.
- 4. Fais bouillir le mélange sur le feu.
- 5. Laisse mijoter la masse à feu moyen pendant 3 minutes.
- 6. Retire la casserole du feu et laisse la crème refroidir pendant 5 minutes.
- 7. Retire la gousse de vanille de la crème.
- 8. Essore bien la gélatine trempée et fais-la fondre dans la crème tiède.
- 9. Laisse le mélange refroidir davantage jusqu'à ce qu'il commence à prendre légèrement.
- 10. Incorpore le yaourt à la crème.
- 11. Ajoute 1 cuillère à café de jus de citron et le zeste de citron, puis mélange bien le tout.
- 12. Rince 6 petits moules avec de l'eau froide.
- 13. Répartis la masse de yaourt uniformément dans les moules.
- 14. Mets les moules au réfrigérateur pendant 4 heures.
- 15. Épluche la rhubarbe et lave-la soigneusement.
- 16. Coupe la rhubarbe en petits morceaux.
- 17. Mets les morceaux de rhubarbe, le sirop d'agave et le reste du jus de citron dans une petite casserole.
- 18. Fais cuire la rhubarbe à feu moyen pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit encore croquante.
- 19. Délaye la fécule dans une petite quantité d'eau froide jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 20. Ajoute le mélange de fécule à la rhubarbe.
- 21. Fais bouillir le mélange une fois brièvement.
- 22. Retire la casserole du feu et laisse la compote refroidir.
- 23. Trempe les moules brièvement dans de l'eau chaude avant de servir.
- 24. Démoule la panna cotta sur 4 assiettes.
- 25. Verse la compote de rhubarbe refroidie sur la panna cotta.
Nutrition par portion
- kcal: 267
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 20 g