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🍳 Verre de muesli au yaourt fruité

229 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 200 g yaourt
• 1 c. à soupe miel
• 4 c. à soupe myrtilles
• 2 tranches ananas (en conserve)
• 4 c. à soupe muesli

Préparation

1. 1. Mélangez le miel au yaourt jusqu'à ce qu'il soit uniformément réparti. Retirez les éventuelles parties immatures des myrtilles. Coupez l'ananas en petits dés de taille bouchée.
2. 2. Alternez les couches de mélange au yaourt, de fruits et de muesli dans les verres. Servez le dessert immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 229
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 34 g