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🍽️ Soupe crémeuse de coquilles Saint-Jacques au piment et aux pommes de terre
368 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 poireau moyen
- 500 g pommes de terre
- 5 c. à s. huile d'olive
- 1 tige de citronnelle
- 0.5 piment rouge
- 700 ml fond de poisson
- 1.5 c. à s. sauce de poisson (magasin asiatique)
- 8 coquilles Saint-Jacques (prêtes à l'emploi)
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à s. coriandre fraîche
Préparation
- 1. Lavez le poireau soigneusement et retirez les extrémités dures. Coupez le poireau en fines rondelles.
- 2. Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés d'environ 1 cm d'épaisseur.
- 3. Réchauffez 3 c. à s. d'huile d'olive dans une casserole.
- 4. Faites revenir les rondelles de poireau et les dés de pommes de terre dans l'huile chaude jusqu'à ce que le poireau devienne légèrement brun.
- 5. Retirez les feuilles extérieures de la citronnelle et hachez finement la partie intérieure.
- 6. Lavez le piment, retirez les graines et coupez-le en fines rondelles.
- 7. Ajoutez la citronnelle hachée et les rondelles de piment aux légumes.
- 8. Faites cuire le tout pendant 1 minute de plus jusqu'à ce que cela soit parfumé.
- 9. Versez le fond de poisson sur les légumes.
- 10. Ajoutez la sauce de poisson.
- 11. Faites bouillonner la soupe.
- 12. Laissez mijoter la soupe à feu doux pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
- 13. Assaisonnez enfin la soupe avec du sel et du poivre.
- 14. Réchauffez l'huile d'olive restante dans une grande poêle.
- 15. Faites saisir les coquilles Saint-Jacques dans la poêle pendant environ 1 minute de chaque côté.
- 16. Retirez les coquilles Saint-Jacques de la poêle et laissez-les refroidir un instant.
- 17. Coupez chaque coquille Saint-Jacques en deux dans le sens de la largeur.
- 18. Ajoutez les coquilles Saint-Jacques coupées dans la soupe chaude.
- 19. Laissez réchauffer les coquilles Saint-Jacques encore environ 10 secondes dans la soupe.
- 20. Servez la soupe dans des assiettes creuses.
- 21. Décorez la soupe avec de la coriandre fraîche et servez immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 368
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 29 g