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🍽️ Burgers italiens à la viande hachée de bœuf, tomate et mozzarella
608 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 tomates mûres (rouges et vertes)
- 125 g mozzarella
- 4 tiges basilic
- 8 tranches pain de mie
- 600 g viande hachée de bœuf
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 4 c. à café pesto vert
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 250 degrés chaleur haut et bas.
- 2. Lave les tomates et retire les parties dures des tiges.
- 3. Coupe les tomates en fines tranches.
- 4. Laisse égoutter la mozzarella.
- 5. Coupe également la mozzarella en fines tranches.
- 6. Lave le basilic et secoue-le pour l'essorer.
- 7. Hache grossièrement les feuilles de basilic.
- 8. Dispose les tranches de pain de mie sur la grille du four.
- 9. Fais toaster les tranches de pain au four chaud jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croustillantes.
- 10. Assaisonne la viande hachée de sel et de poivre.
- 11. Forme 8 steaks de burger plats avec la viande.
- 12. Fais chauffer l'huile dans une poêle.
- 13. Fais cuire les steaks dans l'huile chaude des deux côtés pendant 2 à 3 minutes.
- 14. Ajoute une tranche de mozzarella sur chaque steak juste avant la fin de la cuisson.
- 15. Étends le pesto sur quatre tranches de pain.
- 16. Dépose les steaks de burger sur les tranches de pain étalées.
- 17. Dispose les tranches de tomate sur les steaks.
- 18. Assaisonne les tomates avec un peu de sel et de poivre.
- 19. Parseme les burgers avec le basilic haché.
- 20. Couvre les burgers avec les tranches de pain restantes.
Nutrition par portion
- kcal: 608
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 22 g