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🥤 Thé Chai Masala Aromatique

64 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 0.5 bâton de cannelle
• 6 capsules de cardamome
• 2 clous de girofle
• 250 ml thé noir (chaud, fraîchement infusé)
• 250 ml lait
• 2 c. à soupe miel

Préparation

1. 1. Verse le thé filtré avec les épices dans une petite casserole.
2. 2. Porte le mélange à ébullition sur le feu.
3. 3. Baisse le feu et laisse mijoter doucement le thé pendant environ 5 minutes.
4. 4. Incorpore le lait et le miel dans le mélange de thé chaud.
5. 5. Verse le thé fini à travers une passoire fine pour retirer les épices et les feuilles de thé.
6. 6. Remplis tes verres avec le thé.
7. 7. Décore les verres comme tu le souhaites avec des bâtons de cannelle.
8. 8. Sers le thé immédiatement et déguste-le.

Nutrition par portion

• kcal: 64
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 9 g