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🍰 Gâteau moelleux au miel et aux noix
252 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 180 g miel
- 80 g beurre
- 2 œufs
- 80 g sucre brun
- 10 g sel de potasse (env. 1 c. à soupe)
- 1 citron bio
- 80 g amandes entières
- 300 g farine de petit épeautre (Type 630)
- 1 c. à soupe épices à pain d'épices
- 1 c. à soupe cacao en poudre
- 50 g zestes d'orange
- 50 g zestes de citron (Sukkade)
- 80 g noix (par ex. noix, noisettes, amandes)
Préparation
- 1. Mets le miel et 75 grammes de beurre dans une petite casserole.
- 2. Réchauffe le mélange lentement en remuant constamment.
- 3. Retire la casserole du feu dès que le beurre est fondu et mélangé au miel.
- 4. Laisse refroidir le mélange pendant environ 15 minutes.
- 5. Sépare un œuf et mets le blanc au frais.
- 6. Mets le jaune d'œuf et l'œuf entier restant avec le sucre dans un saladier.
- 7. Fouette les œufs avec un mixeur à main jusqu'à ce qu'ils soient mousseux.
- 8. Dissous le sel de potasse dans un petit bol avec une cuillère à soupe d'eau.
- 9. Lave le citron et sèche-le.
- 10. Râpe environ une cuillère à soupe de zeste de citron fin.
- 11. Hache grossièrement les amandes entières dans un robot culinaire.
- 12. Ajoute les amandes hachées au mélange miel-beurre refroidi.
- 13. Ajoute le sel de potasse dissous, le zeste de citron, la farine, les épices à pain d'épices, le cacao en poudre, les zestes d'orange et les zestes de citron à la crème d'œufs.
- 14. Pétris le tout avec les crochets du mixeur à main pour obtenir une pâte ferme.
- 15. Beurre un moule carré de 24 centimètres de côté avec le beurre restant.
- 16. Verse la pâte dans le moule.
- 17. Lisse la surface avec une spatule en caoutchouc.
- 18. Marque 15 parts sur la pâte avec un couteau pointu.
- 19. Décore la surface avec les noix.
- 20. Bat le blanc d'œuf réservé avec une à deux cuillères à soupe d'eau.
- 21. Badigeonne la pâte avec le mélange blanc d'œuf-eau.
- 22. Préchauffe le four à 175 degrés Celsius (chaleur tournante : 160 degrés Celsius, gaz : niveau 2).
- 23. Fais cuire le gâteau sur la grille du milieu pendant environ 25 minutes.
- 24. Laisse refroidir complètement le gâteau au miel.
- 25. Coupe le gâteau en parts individuelles le long des marques précédentes.
Nutrition par portion
- kcal: 252
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 33 g