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🍽️ Génoiselle de cerf tendre aux champignons
314 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g champignons
- 200 g cèpes
- 1 oignon
- 600 g génoiselle de cerf
- 1 c. à s. beurre clarifié
- 100 ml vin blanc sec
- 300 ml fond de gibier
- 2 branches romarin
- 1 feuille de laurier fraîche
- 100 g crème fraîche (ou crème légère)
Préparation
- 1. Nettoie les champignons. Coupe-les en morceaux si nécessaire, mais laisse-les aussi entiers.
- 2. Épluche l'oignon et coupe-le en petits dés.
- 3. Coupe la viande de cerf en petits dés.
- 4. Fais chauffer le beurre clarifié dans une casserole. Fais revenir les dés d'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5. Ajoute la viande de cerf et fais-la dorer de tous les côtés.
- 6. Fais revenir les champignons brièvement avec la viande.
- 7. Déglace le tout avec le vin blanc et le fond de viande.
- 8. Ajoute les herbes. Assaisonne avec du sel et du poivre.
- 9. Fais mijoter le goulasch couvert à feu doux pendant environ 30 minutes.
- 10. Si nécessaire, ajoute un peu plus de fond de viande pour éviter qu'il ne sèche.
- 11. Retire la casserole du feu.
- 12. Incorpore la crème fraîche au goulasch.
- 13. Goûte et ajuste l'assaisonnement.
- 14. Sers le goulasch avec des pommes de terre si tu le souhaites.
Nutrition par portion
- kcal: 314
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 3 g