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🥤 Thé glacé rafraîchissant à l'hibiscus et à la sauge

26 kcal · 30 min · 4 portions

Thé glacé rafraîchissant à l'hibiscus et à la sauge Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Place les fleurs d'hibiscus dans une passoire à thé ou une boule à thé.
  2. 2. Ajoute également les feuilles de sauge dans la passoire.
  3. 3. Verse un litre d'eau bouillante sur les herbes.
  4. 4. Laisse infuser le thé pendant huit minutes.
  5. 5. Retire la passoire à thé du liquide.
  6. 6. Laisse les feuilles de sauge dans le thé.
  7. 7. Laisse le mélange refroidir à température ambiante pendant trente minutes.
  8. 8. Place le thé au réfrigérateur pendant trente minutes supplémentaires.
  9. 9. Presse les citrons verts pendant que le thé refroidit.
  10. 10. Ouvre la gousse de vanille en longueur.
  11. 11. Gratte la pulpe (les graines) de la gousse.
  12. 12. Ajoute le jus de citron vert au thé refroidi.
  13. 13. Ajoute la pulpe de vanille au thé.
  14. 14. Ajoute le sirop d'agave au thé.
  15. 15. Mélange bien le tout.
  16. 16. Répartis le thé dans quatre verres.
  17. 17. Ajoute des cubes de glace dans les verres.
  18. 18. Sers le thé.

Nutrition par portion