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🍽️ Tartelettes feuilletées salées à la crème d'artichaut et au saumon fumé
350 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g pâte filo
- Huile d'olive
- 200 g cœurs d'artichaut (en conserve)
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de thym frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Jus de citron
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 1 poignée cresson
- 150 g saumon fumé
- 4 cornichons
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés ventilé.
- 2. Pincelez des moules à cake ou à muffins résistants à la chaleur (environ 8 cm de diamètre) avec de l'huile.
- 3. Coupez la pâte filo en carrés d'environ 15 x 15 cm.
- 4. Disposez trois couches de pâte filo légèrement décalées et superposées dans chaque moule.
- 5. Brossez chaque couche de pâte filo avec un peu d'huile.
- 6. Faites cuire les tartelettes au four pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 7. Sortez les tartelettes du four.
- 8. Démoulez délicatement les coques de pâte.
- 9. Laissez les tartelettes refroidir complètement.
- 10. Laissez bien égoutter les artichauts.
- 11. Mettez les artichauts, l'ail épluché, le thym et l'huile d'olive dans un mixeur.
- 12. Mixez les ingrédients jusqu'à obtenir une crème fine.
- 13. Assaisonnez la crème avec du jus de citron, du sel et du poivre.
- 14. Lavez le cresson.
- 15. Séchez le cresson.
- 16. Disposez le cresson dans les coques de pâte refroidies.
- 17. Répartissez la crème d'artichaut sur le cresson.
- 18. Posez le saumon fumé sur la crème.
- 19. Décorez les tartelettes avec des cornichons.
- 20. Saupoudrez enfin les tartelettes de poivre.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 37 g