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🍽️ Burgers rapides avec sauce maison
692 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g Mayonnaise
- 100 g Yaourt (3,5 % Fett)
- 2 c. à soupe Ketchup
- Paprika edelsüß
- 1 trait Citronensaft
- Sel
- Poivre
- 2 poignée gemischter Blattsalat (z. B. Endivien, Radicchio, Kopfsalat)
- 1 Fleischtomate
- 1 rote Zwiebel
- 600 g Rinderhackfleisch
- 1 c. à soupe scharfer Senf
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Burgerbrötchen
Préparation
- 1. Mélange la mayonnaise, le yaourt, le ketchup, le paprika, le jus de citron, le sel et le poivre dans un bol.
- 2. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 3. Garde la sauce au frais jusqu'à ce que tu en aies besoin.
- 4. Lavez bien la salade.
- 5. Égoutte bien la salade.
- 6. Découpe la salade en petits morceaux, faciles à manger.
- 7. Lave la tomate.
- 8. Enlève la base dure de la tomate.
- 9. Coupe la tomate en fines tranches.
- 10. Épluche l'oignon rouge.
- 11. Émince l'oignon rouge en fines rondelles.
- 12. Préchauffe le grill.
- 13. Mets la viande hachée et la moutarde dans un bol.
- 14. Épluche l'oignon.
- 15. Épluche l'ail.
- 16. Émince finement l'oignon.
- 17. Émincez finement l'ail.
- 18. Ajoute l'oignon coupé en dés et l'ail à la viande hachée.
- 19. Mélange bien tous les ingrédients pour les patties.
- 20. Assaisonne le mélange de viande avec du sel et du poivre.
- 21. Forme quatre boulettes de viande (patties) de taille égale.
- 22. Pose les patties sur le grill chaud.
- 23. Grillez les patties trois à quatre minutes de chaque côté.
- 24. Coupe les petits pains en deux.
- 25. Faites griller brièvement les petits pains sur le grill.
- 26. Étalez un peu de sauce sur la face inférieure de chaque petit pain.
- 27. Pose quelques feuilles de salade sur la sauce.
- 28. Pose une galette grillée sur la salade.
- 29. Pose des tranches de tomate sur le steak haché.
- 30. Pose les anneaux d'oignon sur la tomate.
- 31. Pose le dessus du petit pain.
- 32. Sers le burger immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 692
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 36 g