← Toutes les recettes

🍳 Petits pains rapides à la son d'avoine au micro-ondes

141 kcal · 30 min · 4 portions

Petits pains rapides à la son d'avoine au micro-ondes Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Mélange tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une masse homogène.
  2. 2. Verse la masse dans un récipient en plastique adapté au micro-ondes.
  3. 3. Fais cuire la masse pendant 4 minutes au micro-ondes.
  4. 4. Vérifie si le petit pain est ferme et sec. S'il semble encore humide, fais-le cuire encore 30 secondes à 1 minute.
  5. 5. Sors le petit pain du micro-ondes et laisse-le refroidir un court instant.
  6. 6. Coupe le petit pain en tranches.
  7. 7. Place les tranches dans un grille-pain et grille-les jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

Nutrition par portion