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🍽️ Poulet croustillant avec pommes de terre au four
736 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g grandes pommes de terre à chair ferme
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe paprika (de préférence espagnol fumé)
- sel
- poivre
- 1 citron bio
- 4 brins de thym
- 1.75 kg poulet (de préférence bio, 1 poulet)
- 0.5 botte de persil plat
Préparation
- 1. Lave les pommes de terre soigneusement et épluche-les.
- 2. Coupe les pommes de terre épluchées en dés d'environ deux à trois centimètres.
- 3. Épluche l'ail et hache-le très finement.
- 4. Prends un grand morceau de papier cuisson, humidifie-le légèrement et pose-le sur une plaque de cuisson.
- 5. Mets les dés de pommes de terre dans un bol.
- 6. Ajoute l'ail haché, un tiers de l'huile d'olive, le paprika, un peu de sel et de poivre.
- 7. Mélange bien le tout pour que les pommes de terre soient assaisonnées uniformément.
- 8. Empile les pommes de terre assaisonnées au centre de la plaque de cuisson préparée.
- 9. Lave le citron soigneusement.
- 10. Pique le citron plusieurs fois avec une fourchette à viande ou une aiguille.
- 11. Lave le thym et secoue-le pour l'égoutter.
- 12. Rince le poulet à l'eau froide.
- 13. Sèche le poulet avec du papier essuie-tout.
- 14. Assaisonne la cavité du poulet avec du sel et du poivre.
- 15. Mets le citron piqué et le thym dans la cavité.
- 16. Sale et poivre également la peau extérieure du poulet.
- 17. Attache les cuisses du poulet avec de la ficelle de cuisine (optionnel).
- 18. Pose le poulet directement sur le lit de pommes de terre sur la plaque.
- 19. Arrose le poulet avec le reste de l'huile d'olive.
- 20. Préchauffe le four à 200 degrés (180 degrés en chaleur tournante ou marque 3 sur le gaz).
- 21. Fais rôtir le poulet pendant une heure et 15 à 90 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 22. Sors le poulet du four une fois la cuisson terminée.
- 23. Pose le poulet sur un grand morceau de papier aluminium.
- 24. Retire le citron de la cavité.
- 25. Coupe le citron en deux et presse le jus sur le poulet.
- 26. Enveloppe le poulet dans le papier aluminium, mais laisse une petite ouverture en haut pour la vapeur.
- 27. Laisse reposer le poulet pendant environ cinq minutes.
- 28. Étale les pommes de terre sur la plaque de cuisson de manière un peu plus plate.
- 29. Remets la plaque avec les pommes de terre au four pour cinq minutes supplémentaires.
- 30. Lave le persil et secoue-le pour l'égoutter.
- 31. Détache les feuilles de persil des tiges et hache-les finement.
- 32. Saupoudre les pommes de terre cuites avec le persil haché.
Nutrition par portion
- kcal: 736
- Protein: 81 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 25 g