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🍽️ Gunkan-Maki
285 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g riz à sushi
- 1 petit morceau d'algue Kombu (environ 4 x15 cm, un type d'algue)
- 70 ml de vinaigre de riz japonais
- 1.5 c. à café de sel
- 1.5 c. à soupe de sucre
- 2 feuilles de Nori grillées
- 240 g de riz à sushi préparé
- 80 g d'œufs de poisson Keta (ou œufs de truite en substitution)
- sauce soja
- pâte de wasabi
- gingembre mariné
Préparation
- 1. Mets le riz à sushi dans une passoire.
- 2. Lave le riz sous l'eau froide qui coule.
- 3. Lave le riz jusqu'à ce que l'eau qui s'écoule soit claire.
- 4. Laisse le riz s'égoutter un court instant.
- 5. Mets le riz et 700 millilitres d'eau dans une casserole peu profonde et lourde.
- 6. Ajoute un morceau d'algue Kombu à la casserole.
- 7. Laisse le riz gonfler pendant au moins 10 minutes.
- 8. Fais bouillir le riz en remuant de temps en temps.
- 9. Fais cuire le riz pendant 2 minutes à feu vif.
- 10. Réduis le feu au minimum.
- 11. Fais cuire le riz couvert pendant 10 à 20 minutes.
- 12. Suis les instructions du paquet pour le temps de cuisson exact.
- 13. Le riz doit être juste cuit.
- 14. Mélange le vinaigre de riz, le sel et le sucre dans un petit bol.
- 15. Utilise un fouet pour mélanger.
- 16. Mélange le mélange jusqu'à ce que le sucre et le sel soient complètement dissous.
- 17. Retire la casserole du feu.
- 18. Enlève le couvercle.
- 19. Couvre le riz avec un torchon de cuisine.
- 20. Laisse le riz refroidir pendant 10 minutes.
- 21. Le riz peut continuer à absorber l'eau pendant ce temps.
- 22. Rince un plat peu profond en grès avec de l'eau froide.
- 23. Verse le riz chaud dans le plat.
- 24. Retourne le riz rapidement avec une spatule en bois plate.
- 25. Arrose le riz avec le mélange de vinaigre.
- 26. Trace des sillons dans le riz avec la spatule en bois.
- 27. Travaille comme avec une charrue.
- 28. Trace les sillons dans différentes directions.
- 29. Laisse le riz refroidir à température ambiante aussi vite que possible.
- 30. Le riz deviendra ainsi moelleux et brillant.
- 31. Ne remue surtout pas le riz.
- 32. Écrase autant que possible les grains de riz.
- 33. Ne mets pas le riz au réfrigérateur pour le refroidir.
- 34. Couvre le riz à sushi fini avec un torchon de cuisine humide.
- 35. Couvre le riz jusqu'à ce que tu l'utilises.
- 36. Coupe les bords effilochés des feuilles de Nori pour les rendre droits.
- 37. Coupe les feuilles de Nori en longueur en 8 bandes.
- 38. Les bandes doivent faire environ 3 centimètres de large et 15 centimètres de long.
- 39. Mouille tes mains.
- 40. Forme 8 boulettes ovales avec le riz à sushi.
- 41. Enroule une bande de feuille de Nori autour de chaque boulette de riz.
- 42. Assure-toi que le côté lisse de la feuille regarde vers l'extérieur.
- 43. Fixe l'extrémité de la feuille avec un ou deux grains de riz.
- 44. Appuie doucement sur le riz dans la feuille de Nori pour le tasser légèrement.
- 45. Répartis le caviar uniformément dessus.
- 46. Serve les Gunkan-Maki avec un thé japonais.
- 47. Tu peux garnir les Gunkan-Maki avec 80 grammes de filet de saumon frais coupé en petits dés.
- 48. Tu peux aussi utiliser 80 grammes de filet de cabillaud frais coupé en petits dés.
- 49. Tu peux proposer les trois variantes ensemble.
- 50. Triple alors la quantité de riz et de feuilles de Nori.
Nutrition par portion
- kcal: 285
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 52 g