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🍽️ Goulasch de Szeged avec choucroute
483 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g bœuf en dés
- 4 c. à soupe huile de colza (à 40 g)
- 1 c. à soupe paprika doux
- 0.5 c. à soupe paprika piquant
- 300 g oignons
- sel
- poivre
- 2 c. à soupe ajvar
- 150 ml vin rouge (par ex. Merlot)
- 600 ml bouillon de bœuf
- 300 g pommes de terre
- 300 g choucroute
- crème aigre 4 c. à soupe
Préparation
- 1. Mets le bœuf en dés dans un bol.
- 2. Ajoute 2 cuillères à soupe d'huile.
- 3. Ajoute 1 cuillère à soupe de paprika doux.
- 4. Ajoute le paprika piquant.
- 5. Mélange bien le tout.
- 6. Laisse la marinade pénétrer pendant au moins 2 heures.
- 7. Épluche les oignons.
- 8. Coupe les oignons en deux dans la longueur.
- 9. Coupe les moitiés d'oignon en lamelles dans la largeur.
- 10. Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande casserole.
- 11. Fais dorer la viande marinée par portions à feu vif.
- 12. Retire la viande dorée de la casserole et réserve-la.
- 13. Ajoute les lamelles d'oignon dans la casserole.
- 14. Ajoute le reste de la marinade de viande.
- 15. Fais revenir les oignons pendant 3 à 5 minutes à feu moyen.
- 16. Remets la viande dans la casserole.
- 17. Assaisonne le goulasch avec du sel.
- 18. Assaisonne le goulasch avec du poivre.
- 19. Ajoute l'ajvar.
- 20. Déglace le goulasch avec du vin rouge.
- 21. Ajoute la bouillon de bœuf.
- 22. Fais mijoter le goulasch pendant 1 heure à feu doux et couvercle fermé.
- 23. Épluche les pommes de terre.
- 24. Lave les pommes de terre.
- 25. Coupe les pommes de terre en morceaux.
- 26. Ajoute les morceaux de pommes de terre dans le goulasch.
- 27. Ajoute la choucroute dans le goulasch.
- 28. Fais cuire le tout pendant encore 30 minutes.
- 29. Goûte le goulasch et ajuste l'assaisonnement avec du sel.
- 30. Goûte le goulasch et ajuste l'assaisonnement avec du poivre.
- 31. Goûte le goulasch et ajuste l'assaisonnement avec du paprika doux.
- 32. Verse le goulasch dans des assiettes creuses.
- 33. Ajoute 1 cuillère à soupe de crème sure sur chaque portion.
- 34. Saupoudre le plat de paprika selon tes goûts.
Nutrition par portion
- kcal: 483
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 18 g