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🍽️ Goulas de bœuf épicé avec des galettes de pommes de terre croustillantes
334 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g pommes de terre à cuisson ferme
- Sel
- Noix de muscade
- 2 jaunes d'œuf
- 1 c. à soupe farine
- Huile de colza (pour la cuisson)
- 1 c. à soupe concentré de tomates
- 750 ml bouillon de viande
- 1 feuille de laurier
- 0.5 c. à café cumin moulu
- Sel
- Poivre (du moulin)
- crème fraîche épaisse 100 g
Préparation
- 1. Rincez la viande à l'eau froide et séchez-la avec un torchon de cuisine.
- 2. Coupez la viande en petits dés de taille bouchée.
- 3. Épluchez les oignons et l'ail.
- 4. Coupez les oignons et l'ail très finement.
- 5. Lavez les poivrons soigneusement.
- 6. Coupez les poivrons en deux et retirez le cœur (les graines).
- 7. Coupez les poivrons en petits morceaux.
- 8. Faites chauffer l'huile dans une grande casserole.
- 9. Faites saisir la viande de tous les côtés à feu vif.
- 10. Ajoutez les oignons et l'ail hachés à la viande.
- 11. Faites revenir les légumes brièvement.
- 12. Incorporez le paprika.
- 13. Incorporez le concentré de tomates.
- 14. Ajoutez les morceaux de poivron dans la casserole.
- 15. Arrosez le tout de bouillon de viande.
- 16. Ajoutez la feuille de laurier dans la casserole.
- 17. Assaisonnez le goulasch de cumin, de sel et de poivre.
- 18. Laissez mijoter le goulasch à feu doux pendant environ une heure et demie.
- 19. Remuez le goulasch de temps en temps.
- 20. Ajoutez un peu plus de bouillon si nécessaire.
- 21. Épluchez les pommes de terre pour les galettes.
- 22. Lavez les pommes de terre épluchées.
- 23. Râpez les pommes de terre finement dans un bol.
- 24. Assaisonnez les pommes de terre râpées de sel et de noix de muscade.
- 25. Ajoutez les jaunes d'œuf au mélange de pommes de terre.
- 26. Ajoutez la farine au mélange de pommes de terre.
- 27. Mélangez bien tous les ingrédients pour les galettes.
- 28. Faites chauffer l'huile dans une poêle chaude.
- 29. Prélevez des portions avec une cuillère dans le bol.
- 30. Déposez de petits tas dans la poêle.
- 31. Écrasez les tas uniformément pour les aplatir.
- 32. Faites dorer les galettes pendant environ deux à trois minutes.
- 33. Retournez les galettes dès que les bords deviennent dorés.
- 34. Faites cuire les galettes de l'autre côté pendant deux à trois minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- 35. Faites cuire toutes les galettes de pommes de terre de cette manière.
- 36. Laissez égoutter les galettes cuites sur du papier absorbant.
- 37. Gardez les galettes au chaud au four à environ 70 degrés Celsius.
- 38. Attendez que toutes les galettes soient cuites.
- 39. Incorporez la crème aigre au goulasch cuit.
- 40. Vérifiez l'assaisonnement du goulasch à la fin.
- 41. Dressez le goulasch sur des assiettes.
- 42. Ajoutez les galettes de pommes de terre.
- 43. Servez le plat.
- 44. Accompagnez de chou rouge si vous le souhaitez.
Nutrition par portion
- kcal: 334
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 27 g