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🍽️ Salade de pommes de terre verte fraîche au saumon
277 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g pommes de terre à chair ferme (3 pommes de terre à chair ferme)
- sel
- 1 oignon rouge
- 2 c. à s. vinaigre de pomme
- 150 ml bouillon de légumes classique
- 2 c. à s. huile de colza
- poivre
- 80 g mâche
- 1 bouquet de ciboulette
- 1 pomme
- 70 g jambon de saumon
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Placez-les dans l'eau bouillante.
- 3. Faites-les cuire 20 à 25 minutes al dente.
- 4. Égouttez l'eau.
- 5. Rincez immédiatement les pommes de terre à l'eau froide.
- 6. Épluchez les pommes de terre refroidies.
- 7. Laissez-les refroidir complètement.
- 8. Coupez les pommes de terre en tranches.
- 9. Salez légèrement les tranches.
- 10. Mettez les pommes de terre dans un grand bol.
- 11. Épluchez l'oignon.
- 12. Coupez l'oignon en petits dés.
- 13. Mettez les dés d'oignon dans une petite casserole.
- 14. Ajoutez le vinaigre et le bouillon.
- 15. Portez le mélange à ébullition.
- 16. Versez immédiatement le liquide bouillant sur les pommes de terre.
- 17. Ajoutez l'huile.
- 18. Mélangez bien le tout.
- 19. Laissez la salade infuser 30 minutes.
- 20. Remuez de temps en temps.
- 21. Retirez les bases dures de la mâche.
- 22. Lavez délicatement les feuilles.
- 23. Séchez soigneusement la salade.
- 24. Lavez la ciboulette.
- 25. Secouez-la pour l'égoutter.
- 26. Coupez la ciboulette en fines rondelles.
- 27. Lavez la pomme.
- 28. Coupez la pomme en quatre.
- 29. Retirez le cœur.
- 30. Coupez la chair en fines lamelles.
- 31. Coupez le jambon de saumon en fines lanières.
- 32. Assaisonnez la salade de pommes de terre avec du sel et du poivre.
- 33. Ajoutez la mâche.
- 34. Ajoutez les rondelles de ciboulette.
- 35. Ajoutez les lanières de jambon.
- 36. Ajoutez les tranches de pomme.
- 37. Incorporez délicatement tous les ingrédients.
Nutrition par portion
- kcal: 277
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 30 g