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🍽️ Haricots verts croquants avec pancetta croustillante
367 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g haricots verts
- sel
- 1 c. à thé de sarriette des jardins séchée
- 150 g pancetta (en tranches)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de chapelure
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les haricots verts.
- 2. Retirez les extrémités dures des tiges des haricots.
- 3. Faites cuire les haricots dans l'eau salée avec la sarriette pendant environ 8 minutes.
- 4. Assurez-vous que les haricots sont bien cuits mais encore croquants.
- 5. Coupez le pancetta en fines lanières.
- 6. Faites revenir les lanières de pancetta dans l'huile chaude pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 7. Ajoutez les haricots égouttés dans la poêle et mélangez-les brièvement avec le pancetta.
- 8. Assaisonnez le tout avec du sel et du poivre.
- 9. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 367
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 16 g