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🍽️ Gratin croustillant de viande assaisonnée aux champignons
450 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 450 g de veau
- 0.25 c. à café de sel
- 1 botte de légumes pour pot-au-feu
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 1 feuille de laurier
- 4 grains de poivre noir
- 120 g de champignons frais
- 1 échalote
- 2 beurre
- 1 c. à soupe de farine
- 2 c. à soupe de crème fraîche
- 0.5 citron (jus)
- 1 jaune d'œuf
- Poivre
- Sel
- 3 c. à soupe d'Emmental râpé
Préparation
- 1. Lavez les légumes pour le bouillon et coupez-les en gros morceaux.
- 2. Pelez l'oignon et coupez-le en quartiers.
- 3. Lavez la viande et placez-la dans une grande casserole.
- 4. Couvrez la viande à peine avec de l'eau.
- 5. Ajoutez le sel, les légumes préparés, l'oignon et les épices.
- 6. Laissez mijoter le tout à feu doux pendant environ 90 minutes.
- 7. Pelez l'échalote.
- 8. Coupez l'échalote en tout petits dés.
- 9. Nettoyez les champignons et coupez-les en tranches.
- 10. Ajoutez la moitié du beurre dans une casserole et faites-le chauffer.
- 11. Faites revenir l'échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
- 12. Ajoutez les champignons et faites-les revenir pendant environ 5 minutes.
- 13. Faites chauffer le beurre restant dans une autre casserole.
- 14. Incorporez la farine pour former un roux.
- 15. Prélevez 200 millilitres de bouillon de viande.
- 16. Incorporez le bouillon au roux en remuant jusqu'à obtenir une sauce lisse.
- 17. Portez la sauce à ébullition.
- 18. Incorporez la crème fraîche, le jus de citron et le jaune d'œuf.
- 19. Assaisonnez la sauce avec du poivre et du sel.
- 20. Préchauffez le four à 200 degrés en chaleur haut/bas.
- 21. Sortez la viande du bouillon.
- 22. Laissez la viande refroidir un court instant.
- 23. Coupez la viande en dés.
- 24. Ajoutez les dés de viande avec les champignons dans la sauce.
- 25. Mélangez bien le tout.
- 26. Versez le mélange dans quatre petits plats allant au four.
- 27. Parsemez les plats de fromage.
- 28. Faites cuire les plats au four préchauffé pendant environ 15 minutes.
- 29. Sortez-les lorsqu'ils sont dorés et gratinés.
Nutrition par portion
- kcal: 450
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 10 g