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🍽️ Champignons gratinés farcis au fromage de chèvre
360 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 champignons portobello (environ 120 g ; alternativ 4 grands champignons bruns)
- 1 brin persil
- 20 g olives Taggiasca (dénoyautées)
- 1 c. à soupe pignons de pin
- 100 g fromage frais de chèvre
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 tranches pain de mie
- 20 g parmesan (en morceau)
- 2 branches thym
- 2 c. à soupe huile d'olive
Préparation
- 1. Préchauffe le gril du four.
- 2. Nettoie les champignons.
- 3. Sèche les champignons si nécessaire avec du papier absorbant.
- 4. Sépare les pieds des chapeaux des champignons.
- 5. Lave le persil.
- 6. Sèche le persil.
- 7. Détache les feuilles de persil.
- 8. Hache finement les feuilles de persil.
- 9. Coupe les olives en petits dés.
- 10. Fais torréfier les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- 11. Transvase les pignons de pin dans un bol.
- 12. Ajoute le fromage frais de chèvre.
- 13. Ajoute les olives en dés.
- 14. Ajoute le persil haché.
- 15. Mélange les ingrédients dans le bol.
- 16. Assaisonne la farce avec du sel et du poivre.
- 17. Retoupe la croûte du pain de mie.
- 18. Coupe le pain de mie en petits dés.
- 19. Râpe finement le parmesan.
- 20. Lave le thym.
- 21. Sèche le thym.
- 22. Détache les petites feuilles de thym.
- 23. Hache finement les feuilles de thym.
- 24. Mélange le thym avec les dés de pain de mie.
- 25. Mélange ce mélange avec le parmesan râpé.
- 26. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- 27. Fais revenir les chapeaux de champignons dans la poêle.
- 28. Fais revenir les chapeaux de champignons trois minutes de chaque côté.
- 29. Assaisonne les chapeaux de champignons avec du sel et du poivre.
- 30. Retire les chapeaux de champignons de la poêle.
- 31. Dispose les chapeaux de champignons, ouverture vers le haut, dans un plat allant au four.
- 32. Farcis les chapeaux de champignons avec le mélange au fromage de chèvre.
- 33. Parseme le mélange au parmesan sur les champignons farcis.
- 34. Gratine les champignons au four, sur la grille du milieu, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 35. Dresse les champignons prêts à servir sur des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 360
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 15 g