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🍝 Ragout de lapin avec fettuccine maison
542 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g semoule de blé dur
- semoule
- farine (pour travailler)
- 250 ml vin blanc
- 250 ml bouillon de légumes
- 1 lapin découpé
- 4 grains de poivre de la Jamaïque
- 6 grains de poivre
- 1 feuille de laurier
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 200 g carottes
- 2 branches de céleri branche
- 2 c. à s. beurre
- 100 g lentilles jaunes
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Versez la semoule de blé dur sur une surface de travail propre.
- 2. Ajoutez 180 millilitres d'eau tiède.
- 3. Pétrissez bien la pâte.
- 4. Pétrissez encore jusqu'à ce que la pâte soit souple et douce après environ 10 minutes.
- 5. Formez la pâte en boule.
- 6. Enveloppez la boule de pâte dans du film alimentaire.
- 7. Laissez reposer la pâte au réfrigérateur pendant environ 1 heure.
- 8. Saupoudrez votre surface de travail de semoule et de farine.
- 9. Étalez la pâte finement.
- 10. Coupez la pâte en bandes d'environ 1 centimètre de large.
- 11. Formez les bandes de pâtes en petits nids.
- 12. Saupoudrez légèrement les pâtes de farine.
- 13. Laissez les pâtes sécher un peu sous un torchon de cuisine.
- 14. Faites bouillir le vin blanc et le bouillon dans une casserole.
- 15. Ajoutez les morceaux de lapin dans le liquide bouillant.
- 16. Ajoutez les grains de poivre de la Jamaïque, les grains de poivre et les feuilles de laurier.
- 17. Couvrez la casserole avec un couvercle.
- 18. Laissez mijoter la viande à feu doux pendant environ 30 minutes.
- 19. Retirez la viande de la casserole.
- 20. Détachez délicatement la viande de l'os.
- 21. Coupez la viande en petits dés.
- 22. Filmez le bouillon à travers une passoire.
- 23. Réservez le bouillon filtré pour plus tard.
- 24. Pelez l'oignon et l'ail.
- 25. Hachez finement l'oignon et l'ail.
- 26. Pelez les carottes.
- 27. Coupez les carottes en petits dés.
- 28. Lavez et épluchez le céleri.
- 29. Hachez grossièrement les feuilles de céleri.
- 30. Mettez de côté les feuilles de céleri.
- 31. Coupez les tiges de céleri en petits dés.
- 32. Faites revenir l'oignon et l'ail dans du beurre chaud.
- 33. Ajoutez les carottes et le céleri.
- 34. Ajoutez le bouillon réservé.
- 35. Ajoutez les lentilles dans la poêle.
- 36. Laissez mijoter le mélange à feu doux pendant environ 10 minutes.
- 37. Ajoutez la viande de lapin.
- 38. Assaisonnez le ragout avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 39. Faites bouillir une grande casserole d'eau salée.
- 40. Faites cuire les fettuccine dedans pendant environ 4 minutes al dente.
- 41. Égouttez les pâtes.
- 42. Mélangez les pâtes avec le ragout prêt.
Nutrition par portion
- kcal: 542
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 61 g