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🍳 Cèpes rôtis aux œufs brouillés aux tomates
299 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g Céleri branche avec feuilles (2 tiges)
- 50 g Céleri rave (1 pièce)
- 1 Oignon
- 1 petite Gousse d'ail
- 1 Brin Thym (ou plus pour la décoration)
- 700 g Cèpes
- 2 Tomates
- 1 c. à café Beurre de yaourt
- Sel
- Poivre
- 4 Œufs
- 4 c. à eau Eau minérale (avec gaz)
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 4 Tranches Pain complet
Préparation
- 1. Lavez soigneusement le céleri branche.
- 2. Retirez les fibres dures sur la tige du céleri.
- 3. Coupez la chair du céleri en petits dés.
- 4. Hachez très finement quelques feuilles vertes tendres du céleri branche.
- 5. Pelez le céleri rave.
- 6. Lavez le céleri rave.
- 7. Coupez également le céleri rave en petits dés.
- 8. Pelez l'oignon.
- 9. Pelez la gousse d'ail.
- 10. Coupez l'oignon et l'ail en petits dés.
- 11. Lavez les brins de thym.
- 12. Séchez le thym en le secouant.
- 13. Détachez les feuilles de thym des tiges.
- 14. Nettoyez délicatement les cèpes.
- 15. Frottez les champignons si nécessaire avec du papier absorbant ou un chiffon humide.
- 16. Coupez les cèpes en tranches.
- 17. Retirez en forme de quartier les parties dures des tiges des tomates.
- 18. Plongez les tomates dans l'eau bouillante pendant 10 à 15 secondes.
- 19. Retirez immédiatement les tomates de l'eau.
- 20. Rincez brièvement les tomates sous l'eau froide pour les arrêter.
- 21. Pelez la peau des tomates.
- 22. Coupez les tomates pelées en quartiers.
- 23. Retirez le cœur des tomates.
- 24. Coupez les morceaux de tomates en fines lamelles transversales.
- 25. Faites chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive.
- 26. Faites revenir les lamelles de tomates à feu moyen pendant environ 3 minutes.
- 27. Assaisonnez légèrement les tomates avec du sel.
- 28. Assaisonnez légèrement les tomates avec du poivre.
- 29. Fouettez les œufs avec l'eau minérale.
- 30. Assaisonnez le mélange d'œufs avec du sel.
- 31. Versez le mélange d'œufs sur les tomates dans la poêle.
- 32. Saupoudrez les œufs avec le céleri haché.
- 33. Laissez la préparation d'œufs épaissir à feu doux pendant 4 à 5 minutes.
- 34. Rassemblez la préparation d'œufs de l'extérieur vers l'intérieur à l'aide d'une spatule.
- 35. Faites chauffer l'huile dans une deuxième poêle.
- 36. Ajoutez les tranches de cèpes dans la poêle chaude.
- 37. Ajoutez les dés de céleri branche dans la poêle.
- 38. Ajoutez les dés de céleri rave dans la poêle.
- 39. Ajoutez les dés d'oignon dans la poêle.
- 40. Ajoutez les dés d'ail dans la poêle.
- 41. Faites revenir vigoureusement les légumes et les champignons pendant environ 5 minutes à feu moyen.
- 42. Assaisonnez le mélange de champignons avec du sel.
- 43. Assaisonnez le mélange de champignons avec du poivre.
- 44. Assaisonnez le mélange de champignons avec du thym.
- 45. Réchauffez les assiettes de service.
- 46. Dressez les cèpes rôtis sur les assiettes.
- 47. Servez les œufs brouillés aux tomates à côté des champignons.
- 48. Décorez le plat selon votre goût avec du thym frais.
- 49. Servez le plat immédiatement avec du pain.
Nutrition par portion
- kcal: 299
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 23 g