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🍽️ Salade de légumes frais au vinaigrette au radis
375 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 radis
- 1 courgette
- 1 boule fenouil
- 2 tomates
- 1 bouquet radis
- 1 citron vert
- 1 bouquet basilic
- 4 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe de parmesan râpé
Préparation
- 1. Lavez le radis et la courgette, coupez les extrémités et coupez les légumes en fines tranches. Épluchez et lavez le fenouil et râpez-le finement.
- 2. Arrosez les tomates d'eau chaude, rincez-les sous l'eau froide, coupez-les en quatre et retirez les pépins. Lavez les radis et hachez-les finement. Pressez le citron vert et mélangez le jus avec l'huile, le basilic finement ciselé et les dés de radis pour préparer une vinaigrette.
- 3. Disposez les tranches de légumes en éventail sur les assiettes, placez la tomate au centre, arrosez le tout de la vinaigrette et saupoudrez de parmesan.
Nutrition par portion
- kcal: 375
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 21 g