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🍽️ Raclette aux légumes et crevettes
219 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g de légumes mixtes coupés en petits morceaux (au choix)
- crevettes 300 g
- 150 g de fromage à raclette (en tranches)
- Sel
- Poivre
Préparation
- 1. Fais bouillir de l'eau et ajoute du sel.
- 2. Fais cuire les légumes dans l'eau salée pendant 4 minutes.
- 3. Refroidis immédiatement les légumes à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 4. Laisse bien égoutter les légumes.
- 5. Allume ton appareil à raclette et préchauffe-le.
- 6. Prends une grande assiette et pose le fromage dessus.
- 7. Pose les crevettes sur la même assiette que le fromage.
- 8. Ajoute également les légumes égouttés sur l'assiette.
- 9. Remplis les petites poêles à raclette avec les légumes.
- 10. Mets les crevettes dans les poêles.
- 11. Pose le morceau de fromage dans les poêles.
- 12. Allume la chaleur de l'appareil à raclette.
- 13. Fais cuire les ingrédients dans l'appareil chaud pendant environ 6 à 8 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 219
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 4 g