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🍽️ Poudre de bouillon de légumes maison
2 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 tiges de poireaux
- 2 oignons
- 5 gousses d'ail fraîches
- 4 carottes
- céleri-rave 250 g
- 200 g de champignons
- 1 poignée de persil
- livèche 3 Stiele
- 75 g de sel de mer
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 80 degrés en mode air chaud.
- 2. Lavez soigneusement les poireaux et retirez les extrémités sombres. Coupez-les en fines rondelles.
- 3. Épluchez les oignons, l'ail, les carottes et le céleri.
- 4. Coupez les oignons et l'ail en petits dés.
- 5. Râpez grossièrement les carottes et le céleri à l'aide d'une râpe.
- 6. Nettoyez les champignons et coupez-les en petits morceaux.
- 7. Rincez rapidement les herbes et secouez-les pour les sécher.
- 8. Hachez grossièrement les herbes avec leurs tiges.
- 9. Mélangez bien tous les ingrédients préparés dans un grand saladier.
- 10. Tapissez un plat de cuisson de papier sulfurisé.
- 11. Répartissez le mélange de légumes de manière uniforme sur le plat.
- 12. Placez le plat dans le four préchauffé.
- 13. Séchez les légumes pendant 6 à 8 heures.
- 14. Remuez régulièrement le mélange en cours de route pour que tout sèche uniformément.
- 15. Sortez le plat du four et laissez les légumes refroidir complètement.
- 16. Mélangez les légumes refroidis avec le sel.
- 17. Moulez le mélange par portions au mixeur jusqu'à obtenir une poudre très fine.
- 18. Versez la poudre de bouillon prête dans des bocaux propres.
- 19. Conservez les bocaux au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
- 20. La poudre se conserve au moins 6 mois.
Nutrition par portion
- kcal: 2
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 0 g