← Toutes les recettes
🍽️ Tendre langue de veau au quark aux herbes et pommes de terre
406 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 750 g langue de veau
- Sel
- 150 g grosses carottes (1 grosse carotte)
- céleri-rave 150 g
- 50 g racine de persil (1 racine de persil)
- 250 g poireau (1 tige)
- livèche 2 Stiele
- 12 grains de poivre noir
- 6 feuilles oseille
- 3 oignons nouveaux
- 0.5 citron
- fromage blanc maigre 250 g
- Poivre
- Tabasco
- 600 g nouvelles pommes de terre
- 1 boîte cresson de jardin
Préparation
- 1. Lavez la langue de veau sous l'eau froide.
- 2. Mettez la langue dans une casserole et couvrez-la de 2,5 litres d'eau froide.
- 3. Ajoutez une pincée de sel dans l'eau.
- 4. Faites bouillir l'eau.
- 5. Réduisez le feu de sorte que l'eau frémisse à peine.
- 6. Écumez la mousse qui remonte à plusieurs reprises avec une écumoire.
- 7. Lavez la carotte, le céleri et la racine de persil.
- 8. Pelez les légumes-racines.
- 9. Lavez soigneusement le poireau.
- 10. Coupez tous les légumes en morceaux grossiers.
- 11. Lavez les feuilles de livèche.
- 12. Mettez les légumes coupés, la livèche et quelques grains de poivre dans la casserole.
- 13. Faites cuire la langue de veau à feu moyen pendant 2,5 à 3 heures.
- 14. Lavez l'oseille.
- 15. Séchez l'oseille dans une essoreuse à salade.
- 16. Hachez l'oseille très finement.
- 17. Épluchez les oignons nouveaux.
- 18. Lavez les oignons nouveaux.
- 19. Coupez les oignons nouveaux en fines rondelles.
- 20. Pressez le citron.
- 21. Mélangez l'oseille hachée et les oignons nouveaux dans le quark.
- 22. Assaisonnez le quark de sel et de poivre.
- 23. Ajoutez un filet de sauce Tabasco.
- 24. Ajoutez un peu de jus de citron.
- 25. Mettez le quark au frais.
- 26. Lavez les pommes de terre.
- 27. Frottez bien les pommes de terre avec une brosse.
- 28. Faites bouillir les pommes de terre dans de l'eau salée.
- 29. Faites cuire les pommes de terre pendant 20 minutes couvertes.
- 30. Égouttez les pommes de terre.
- 31. Coupez le cresson sur le lit de culture.
- 32. Mélangez le cresson dans le quark froid.
- 33. Sortez la langue cuite du bouillon.
- 34. Retirez la peau blanche de la langue.
- 35. Retirez le gras et les tendons de la langue.
- 36. Coupez la langue en tranches.
- 37. Servez les tranches de langue avec le quark et les pommes de terre.
Nutrition par portion
- kcal: 406
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 26 g