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🥗 Salade grillée au fromage

159 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffe ton grill.
  2. 2. Épluche l'oignon et coupe-le en fines rondelles.
  3. 3. Lave les cœurs de laitue.
  4. 4. Retire les feuilles extérieures.
  5. 5. Coupe chaque laitue en quatre moitiés dans le sens de la longueur.
  6. 6. Badigeonne les surfaces coupées avec un peu d'huile.
  7. 7. Assaisonne les morceaux de salade avec du sel et du poivre.
  8. 8. Pose la salade sur le grill.
  9. 9. Grille les moitiés de salade pendant 4 à 5 minutes.
  10. 10. Réchauffe l'huile restante dans une poêle.
  11. 11. Ajoute les rondelles d'oignon dans la poêle.
  12. 12. Fais revenir les oignons à feu moyen pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  13. 13. Mélange le vinaigre, le jus de citron et le miel aux oignons.
  14. 14. Dispose deux moitiés de salade grillée sur chaque assiette.
  15. 15. Émiette le fromage sur la salade.
  16. 16. Arrose la salade avec la sauce aux oignons.
  17. 17. Poivre fraîchement par-dessus.
  18. 18. Sers la salade immédiatement.

Nutrition par portion