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🍽️ Calamars grillés au paprika fumé

254 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 2 c. à c. de paprika fumé
• sel
• poivre (du moulin)
• 4 c. à s. d'huile d'olive
• 800 g de calamars frais
• jus de citron (à volonté)

Préparation

1. 1. Mélange le paprika avec le sel, le poivre et l'huile.
2. 2. Lave les calamars et nettoie-les.
3. 3. Coupe les calamars en gros morceaux.
4. 4. Mélange les morceaux de calamars avec le mélange d'huile.
5. 5. Fais mariner les calamars pendant 15 minutes.
6. 6. Préchauffe le grill.
7. 7. Pose les calamars sur le grill.
8. 8. Fais griller les calamars à feu moyen de tous les côtés.
9. 9. Fais griller les calamars pendant 3 à 4 minutes.
10. 10. Dresse les calamars grillés dans un plat.
11. 11. Arrose les calamars de jus de citron à volonté.
12. 12. Sers les calamars.

Nutrition par portion

• kcal: 254
• Protein: 32 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 4 g