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🍽️ Feuilles de vigne farcies à la grecque (Dolmades)
458 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g riz long grain
- 300 g feuilles de vigne marinées
- 4 c. à soupe raisins secs
- 200 g oignons
- 0.5 botte persil
- 0.5 botte aneth
- 2 brins menthe
- 5 c. à soupe huile d'olive
- 4 c. à soupe pignons de pin
- 1 citron
- Sel
- Poivre
- 1 pointe de couteau poudre de poivre de la Jamaïque
Préparation
- 1. Lavez le riz soigneusement à l'eau courante.
- 2. Versez le riz lavé dans une casserole.
- 3. Couvrez le riz d'eau.
- 4. Faites cuire le riz pendant environ 15 minutes.
- 5. Plongez brièvement les feuilles de vigne dans l'eau bouillante.
- 6. Posez les feuilles de vigne sur un torchon de cuisine.
- 7. Séchez les feuilles de vigne.
- 8. Coupez les tiges dures des feuilles de vigne.
- 9. Laissez égoutter le riz précuit.
- 10. Versez le riz dans un grand bol.
- 11. Plongez les raisins secs dans de l'eau tiède.
- 12. Faites tremper les raisins secs.
- 13. Pelez les oignons.
- 14. Coupez les oignons en petits dés.
- 15. Lavez les herbes.
- 16. Secouez les herbes pour les sécher.
- 17. Détachez les feuilles des tiges d'herbes.
- 18. Hachez finement les herbes.
- 19. Ajoutez les raisins secs égouttés au riz.
- 20. Ajoutez les herbes hachées au riz.
- 21. Ajoutez les oignons en dés au riz.
- 22. Ajoutez les pignons de pin au riz.
- 23. Ajoutez la moitié du jus de citron au riz.
- 24. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile au riz.
- 25. Mélangez bien tous les ingrédients.
- 26. Assaisonnez la farce avec du sel.
- 27. Assaisonnez la farce avec du poivre.
- 28. Assaisonnez la farce avec du poivre de la Jamaïque.
- 29. Prenez environ 1 cuillère à soupe de farce.
- 30. Posez la farce sur une feuille de vigne.
- 31. Repliez les bords de la feuille de vigne.
- 32. Roulez la feuille de vigne de la tige vers l'extrémité.
- 33. Répétez l'opération avec les feuilles de vigne restantes.
- 34. Disposez les roulettes serrées les unes contre les autres dans une casserole.
- 35. Arrosez les roulettes avec le reste du jus de citron.
- 36. Arrosez les roulettes d'huile.
- 37. Posez une assiette retournée sur les roulettes.
- 38. Lourdez les roulettes avec l'assiette.
- 39. Versez de l'eau chaude dans la casserole.
- 40. Veillez à ce que toutes les roulettes soient couvertes.
- 41. Faites cuire les dolmades à feu doux.
- 42. Faites-les cuire pendant environ 1 heure.
- 43. Laissez refroidir les dolmades dans la casserole.
- 44. Sortez les dolmades du bouillon.
- 45. Laissez égoutter les dolmades.
- 46. Servez les dolmades avec des tranches de citron.
Nutrition par portion
- kcal: 458
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 57 g